لَاتَحْمِلْ
مَعِدَّتَكَ مَالَاتُطِيْقُهُ
''janganlah membebani perut dengan muatan yang diluar kemampuannya''.
Secara ilmu
kesehatan hal ini akan mengakibatkan datangnya berbagai penyakit. Karena segala
unsur yang berbahaya di dunia ini bisa mengancam diri manusia, ketika sesuatu
itu masuk kedaam tubuh manusia melalui mulut dan mampir ke dalam perut. Itulah
awal mula segala penyakit. Sebagaimana sabda Rasulullah saw
أَصْلُ كُلِّ دَاء الْبَرَدَةُ
Bahwa sumber segala
penyakit adalah buruknya pencernaan.
Mengenai kesehatan pencernaan ini Rasulullah saw
peernah bersabda dalam hadits yang diceritakan oleh sahabat anas:
عن أنس وابن
السنى وابو نعيم عن علي وعن ابن سعيد وعن الزهري أَصْلُ كُلِّ دَاءٍ مُتَعَلِّقٍ
بِالْمَعِدَّةِ التُّخْمَةُ وَهِيَ اِدْخَالُ الطَّعَامِ عَلَى الطَّعامِ وَكَذَا
شُرْبُ الْمَاِء عَقْبَ الطَّعَامِ اوْ بَيْنَ الطَّعَامِ قَبْلَ هَضْمِ الأول
Bahwa sannya sumber segala penyakit yang berhubungan
dengan perut adalah at-tuhmah, yaitu memasukkan makanan terus msnerus.
Begitu juga menenggak minum setelah makan atau ditengan makan sebelum makanan
pertana dicerna.
Baiknya juga diperhatikan bahwa memakan sesuatu dengan
berlebihan itu menandakan nafsu yang besar. Sedangkan nafsu itu sendiri
haruslah dikendalikan agar hidup bisa sejahtera.
No comments:
Post a Comment